Eigenlijk is er geen specifieke leeftijd waarop je zou moeten beginnen met anti-ageing verzorging. Het is veel belangrijker om te kijken naar de conditie van je huid en naar wat je huid nodig heeft.
Wat is huidveroudering?
Wij worden oud(er), onze huid wordt ook ouder. Je zal het ongetwijfeld herkennen; fijne lijntjes, rimpeltjes, je huid is droger, doffer en heeft misschien zelfs al wat aan stevigheid verloren. Dit zijn allemaal natuurlijke processen die onderhevig zijn aan zeer veel verschillende factoren. Externe factoren zoals overmatige / onbeschermde blootstelling aan zon, de producten die je gebruikt, of juist het feit dat je geen huidverzorging gebruikt, of wellicht niet de juiste huidverzorging, maar ook interne factoren zoals gezondheid, stress, voeding en natuurlijk aanleg. Ons lichaam maakt van nature stoffen aan die van invloed zijn op de conditie van onze huid. Hyaluronzuur bijvoorbeeld, dat verantwoordelijk is voor het vasthouden van vocht in de huid. Maar ook collageen en elastine, op hun beurt verantwoordelijk voor de elasticiteit en dus de stevigheid van de huid. Al rond je 25e neemt de celvernieuwing af en daarmee ook de natuurlijke aanmaak van deze stoffen. Dit is de reden dat je huid gaat verouderen. Huidveroudering betekent niet alleen dat je lijntjes en rimpels krijgt. Je huid wordt droger en dunner, er kunnen (pigment)vlekjes ontstaan, een vale(re) teint, verlies van stevigheid en contouren. Dat laatste is vaak zichtbaar rond de hals. De huid wordt daar letterlijk en zichtbaar slapper.
Kun je huidveroudering voorkomen of vertragen?
Nee, je kunt huidveroudering nooit voorkomen. We worden allemaal ouder en onze huid dus ook. Dit is een natuurlijk proces wat je niet tegenhoudt en eigenlijk ook niet tegen zou moeten willen houden. Het goede nieuws is echter wel dat je huidveroudering kunt vertragen. Hoe cliché het ook mag klinken, huidveroudering vertragen doe je door goed voor je huid te zorgen. Het belangrijkste hierbij is om erachter te komen welk huidtype je hebt (droog, vet of gecombineerd bijvoorbeeld) en in welke conditie je huid is (vochtarm of onzuiver bijvoorbeeld). Aan de hand hiervan kun je namelijk je gezichtsverzorging uitzoeken. Een simpel voorbeeld; een droge huid heeft baat bij vette / voedende ingredienten zoals oliën en boters. Een vochtarme huid heeft vooral baat bij vochtvasthoudende ingrediënten, zoals glycerine en hyaluronzuur. Ga je een vochtarme huid verzorgen met producten voor een droge huid, dan zul je merken dat je huid hier weinig aan heeft. Je huid zal niet comfortabel aanvoelen en dat hoogstwaarschijnlijk ook uitstralen. Ook wanneer je bijvoorbeeld een droge huid gaat verzorgen met ingrediënten voor een vette huid, kan dit negatieve gevolgen hebben voor je huid. De juiste producten dus! Vergis je echter niet, geen enkel product voorkomt de komst van die fijne lijntjes die uiteindelijk rimpeltjes gaan worden. Het is echter wel een feit dat door je huid goed te verzorgen je huid beter bestand is tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Onder verzorgen kun je verstaan; reinigen, hydrateren, verzorgen en beschermen, elke dag opnieuw. Door je huid goed van vocht en vetten te voorzien zal je huid ook langer elastisch en soepel blijven. En het allerbelangrijkste om (vroegtijdige) huidveroudering tegen te gaan is en en blijft beschermen tegen de zon. UVA- en UVB straling zijn echt de grootste boosdoeners die je huid vroegtijdig laten verouderen.
Op welke leeftijd moet ik beginnen met anti-ageing verzorging?
Het woord ‘anti’ heeft meerdere definities, maar betekent in dit geval letterlijk ’tegen’. ‘Tégen huidveroudering’. In feite zou je dus kunnen zeggen dat je ‘moet’ beginnen met anti-ageing verzorging voordat je überhaupt tekenen van ‘ageing’ hebt. Zelf hang ik echter nooit een leeftijd aan gezichtsverzorging of gezichtsproducten. Ik vind namelijk niet dat er een specifieke leeftijd is waarop je zou ‘moeten’ beginnen met anti-ageing verzorging. Natuurlijk zou ik een meisje van zestien andere producten aanraden dan een vrouw van zestig, maar het is vooral heel erg belangrijk om te kijken naar de conditie van een huid, en daarbij de wensen en behoeften van die persoon in acht te nemen. Niet iedereen heeft natuurlijk zin (en tijd) in een heel uitgebreide skincare routine, en het is natuurlijk wel heel belangrijk om ook daar rekening mee te houden. Ik ben nu zelf 34 en ik zie nu zeker lijntjes en rimpeltjes die ik vorig jaar beslist nog niet had, ondanks het feit dat ik mijn huid goed bescherm en goed verzorg. Ik geloof echter zeker wel dat door de huid goed te verzorgen ik onnodige vroegtijdig huidveroudering uitstel. Zelf zweer ik vooral bij producten met hyaluronzuur. Deze stof helpt om vocht in de huid vast te houden en dat is goed voor elk huidtype en elke huidconditie. Het is heel logisch dat je op een bepaald moment aan je huid gaat zien én voelen dat je huidige routine niet meer genoeg voor je doet. Op zo’n moment zou je eens kunnen kijken naar ‘anti-ageing verzorging’ waaraan bijvoorbeeld vitamine C (werkzaam in concentraties vanaf 10%), vitamine A of peptiden zijn toegevoegd. Peptiden hebben het vermogen om de bouwstenen van je huid te herstellen en je huid veerkrachtiger te maken. Verwacht echter geen wonderen van je huidverzorging.
© ByChristiana, tekst. Erica Budding, fotografie. All rights reserved.
