Zeker even verder lezen wanneer je wat inspiratie nodig hebt voor je paastafel. Of je ontbijt tafel in het algemeen. Want samen ontbijten is zo gezellig! / READ MORE /

Afvallen gaat vooral over meer calorieën verbranden dan dat er binnenkomen. Of minder calorieën tot je nemen dan dat je verbrandt. Hèhè. Anyway, het gaat dus zeker niet allemaal om wat je eet, of niet meer eet, maar ook om wat je drinkt. Of niet meer. / READ MORE /

En het hoeft écht niet compleet met wit tafellinnen en lange kaarsen. #alzoudatsomswelleukzijntrouwens. Ontbijten doe je gewoon lekker op jouw manier. / READ MORE /

Oké. De wekker aan mijn kant van het bed gaat dus elke ochtend om 06.15 uur. Ik snap dat ik nu van héél goede huize moet komen om jou te overtuigen om hetzelfde te doen, maar vroeg opstaan heeft dus echt wel allerlei voordelen. #ikgamijnbestdoen. / READ MORE /

En het goede is; het begin is er, want anders ging je dit artikel nu niet zitten lezen! #yougogirl! / READ MORE /

De smoothie met alléén maar fruit is anno vandaag echt zó 2011. Echt hoor. In het jaar 2017 gooien wij gewoon álles in die blender. Vorige week werd ik tijdens een health-event enorm geïnspireerd voor een gezonde ochtend-smoothie en deze tips ga ik dus vandaag even weer met jullie delen. / READ MORE /