Make-up dragen en je huid verzorgen tijdens een Roaccutane-kuur kan lastig zijn door extreme droogte, gevoeligheid en veranderingen in de huidstructuur. Dit artikel laat zien hoe je je huid het beste verzorgt, welke producten helpen en hoe je make-up toch zo mooi mogelijk kunt aanbrengen tijdens de kuur.
Wat is Roaccutane?
Roaccutane is een medicijn dat wordt voorgeschreven bij mensen die last hebben van heftige acne. Acne ontstaat door te veel talgklierproductie, een verstopt afvoerkanaaltje van het talgkliertje en een bacterie die vervolgens een ontsteking veroorzaakt. Roaccutane bevat de werkzame stof Isotretinoïne en dit is een afgeleide van vitamine A. In een bepaalde dosis zorgt Isotretinoïne ervoor dat de overvloedige talgklierproductie geremd wordt. Vanaf mijn puberteit heb ik last gehad van heel heftige acne. Dit was op een gegeven zo erg dat ik in de ochtend nauwelijks in de spiegel durfde te kijken. De deur uit zonder make-up? Ik piekerde er niet over. Ik heb me jaren lang verschrikkelijk onzeker gevoeld over mijn huid en na van alles geprobeerd te hebben kreeg ik uiteindelijk Roaccutane voorgeschreven door een dermatoloog die het probleem gelukkig serieus nam. Ik heb diverse artikelen over Roaccutane geschreven, maar omdat ik er veel vragen over blijf krijgen, wil ik het in dit artikel specifiek hebben over huidverzorging tijdens Roaccutane. Je zult namelijk merken dat je huid al vrij snel na de start van de kuur extreem gaat veranderen. Het is super belangrijk om je huidverzorgingsroutine hier op aan te passen, ook als man zijnde. Het is voor mij inmiddels langer dan tien jaar geleden dat ik een Roaccutane kuur gedaan heb.
Waarom je huid extreem droog wordt tijdens een Roaccutane kuur
Hoewel Roaccutane meerdere bijwerkingen heeft, is de allergrootste verandering dat je huid droog gaat worden tijdens een kuur, extréém droog. Roaccutane wordt voorgeschreven aan mensen met acne, en in de meeste gevallen hebben deze mensen last van een vette huid door een overmatige productie van talg, uitzonderingen daargelaten. Het is belangrijk om de luchtige crèmes die je gewend bent om te gebruiken voor je vette huid te vervangen voor vette crèmes die zijn ontwikkeld voor een droge huid. Ik ervoer tijdens de eerste week gebruik al dat mijn huid wat droger werd, en gaandeweg werd dit steeds extremer.
Beste crèmes en ingrediënten voor je huid tijdens Roaccutane
Er zijn ontelbaar veel crèmes die ik aan kan raden. Het belangrijkste is dat ze vet en voedend zijn. Ingrediënten als sheaboter en cacaoboter doen het erg goed. Je kunt ook een olie gebruiken, dit is vooral prettig voor ’s nachts. Houd je niet van het vettige laagje dat een olie achterlaat op je huid? Dan kun je ook een paar druppeltjes olie aan je nachtcrème toevoegen. Zo creëer je een wat rijkere en meer voedende formule, zonder dat je huid heel vettig wordt.
Waarom een vette lippenbalsem onmisbaar is bij Roaccutane
Tijdens een Roaccutane kuur zul je ook erg veel last krijgen van droge lippen. Ook voor droge lippen geldt dat je moet smeren, smeren, smeren. Pak ook hier producten voor die zo vet mogelijk zijn en zorg dat je altijd een lipbalm bij je hebt. Bescherm je lippen ook goed tegen de kou tijdens een Roaccutane kuur.
Hoe je je huid reinigt tijdens Roaccutane
Het is altijd belangrijk om je huid te reinigen, ook tijdens een Roaccutane kuur. Alleen reinigen met water is niet aan te raden. Omdat vet (talg) en vuil niet oplossen in water, kún je je huid in feite niet reinigen met alleen water. Bovendien kan water je huid onnodig uitdrogen. Ik adviseer zelf een olie-achtige textuur om je huid te reinigen. Probeer producten met SLS / SLES, harde alcohol zoals alcohol denat en hoge concentraties parfum te vermijden. In feite is het verstandig om tijdens een Roaccutane kuur op zoek te gaan naar producten voor een droge / gevoelige huid en te stoppen met vrijwel alle producten die je wellicht gewend bent om te gebruiken voor je vette / onzuivere huid.
Wat is droogte-eczeem en waarom komt het vaak voor bij Roaccutane?
Je huid kan tijdens een Roaccutane kuur zó droog worden dat dit door kan slaan in eczeem. Dit kan overal op het lichaam voorkomen, niet alleen op het gezicht. Er bestaan verschillende soorten eczeem, maar de variant die het meest voorkomt tijdens een Roaccutane kuur is droogte-eczeem. Lees vooral mijn andere artikelen over eczeem als je hier meer informatie over wilt hebben. Een huid met eczeem is zeer gevoelig. Vermijd heet douchen en producten waaraan (hoge concentraties) parfum zijn toegevoegd. Wat mij altijd goed helpt is de Cetamacrogol crème die zonder recept verkrijgbaar is bij de apotheek. Ook pure vaseline kan goed helpen bij droogte eczeem. Vaseline bevat minerale olie en minerale olie is erg goed in het beschermen van de huid, omdat het een laagje op de huid vormt. Hierdoor is de huid beter beschermd tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Alleen minerale olie is echter niet genoeg. Combineer dit soort producten met andere producten, waaraan meer werkzame stoffen zijn toegevoegd. Wanneer je je huid goed blijft verzorgen en beschermen, gaat droogte eczeem tijdens een Roaccutane kuur meestal vanzelf over. Blijf je er last van houden, dan kan de huisarts eventueel een hormoonzalf voorschrijven.
Mag je je huid scrubben tijdens een Roaccutane kuur?
Het wordt niet aangeraden om je huid te scrubben wanneer je Roaccutane gebruikt, ook niet als je last hebt van velletjes, wat door de droogte vaak voorkomt. Tijdens een kuur wordt je huid dunner en is je huid erg gevoelig. Door te scrubben of te exfolieren kun je je huid onnodig beschadigen.
Kun je make-up dragen tijdens een Roaccutane kuur?
Hoe moeilijk ik het ook vond, ik ontdekte tijdens de kuur dat make-up dragen nagenoeg onmogelijk was, omdat mijn huid zo extreem droog was. Foundation bleef gewoon op mijn huid liggen en de droge plekjes en velletjes werden op deze manier alleen maar geaccentueerd. Toch zijn er twee dingen die bij mij wel werkten. In plaats van een dekkende foundation ging ik op een gegeven moment plaatselijk een dekkende concealer gebruiken, zodat ik de ergste roodheid toch een beetje kon verdoezelen. Dat werkte voor mij wel! Je kunt je concealer aanbrengen met je vingers, maar soms krijg je een wat mooier resultaat door een kwastje of een beautyblender (sponsje) te gebruiken. Wil je echt heel graag foundation dragen? Probeer eens een hydraterende primer. Zo’n primer bevat vaak siliconen die een laagje over je huid leggen. Dat laagje kan net hetgeen zijn wat je nodig hebt om je foundation mooi aan te brengen.
Waarom parfumvrije en waterproof oogmake-up belangrijk is
Je kunt tijdens een Roaccutane kuur ook last krijgen van droge ogen waardoor je ogen kunnen gaan tranen, waardoor het lastig(er) is om oog make-up te dragen. Zorg voor parfumvrije oogmake-up en gebruik een waterproof mascara, voor het geval je ogen gaan tranen. Oogdruppels kunnen helpen tegen droge ogen. Een absolute must tijdens een Roaccutane kuur is trouwens een goede zonnebril, ook op dagen dat het niet heel zonnig is. Het scheelde mij heel veel irritatie aan mijn ogen.
